私たちが、お正月🌅に
今年の夢や目標を掲げても、
いつの間にか その目標を忘れてしまったり、
諦めてしまうのには、
実は、”脳の仕組み”が関係しています。
そこには
“心理的ホメオスタシス”
と言うものが無意識に働き、
私たちの思考や行動に
大きな影響を与えています。
私は、
ホメオスタシスの仕組みを理解することで、
約５年間、
なかなか踏み出せなかった
”ある小さな１歩👣」” を
踏み出すことができました。
そして、
勇気を出して、
コンフォートゾーンの外側に出ることで、
毎日の生活が、
さらにハッピーにワクワクする楽しいものへと
変化していきました。
ぜひ✨皆さんも
今年やりたかった事やチャレンジしたかった事を、
もう一度 思い出して頂いて、
2024年下半期を
実りあるものとして下さると嬉しいです。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
こちらから、ご覧くださると嬉しいです！
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