リンパケアで益々美しく健康に❤️ヨガコラム

ゆりあヨガでは、

ヨガで体を動かすだけでなく、

体の仕組みを理解し、

心身の健康に役立つ知識を

講師の田中ゆり彩が、

毎月、楽しくお話ししています。

3月のヨガコラムでは、

美と健康の鍵を握る

「リンパ！」について、

お話ししています。

ぜひ、ご覧くださいませ❤️