大自然にパワーをもらいながら、力を溜める時期。

長引く、自粛生活。

ストレスが溜まることもあるけれど。

気分を切り替えて、

自分ができる小さくても前向きなものに、エネルギーを集中したい。

適切なタイミンングで、物事は変化するもの。

2022年の数字の２が持つ意味は、

やがてくる変化の時に、

力を貯めておく時期..だそう。

軽く体を動かしたり、深呼吸をしたり。

笑ったり、好きなものを食べて、

ハートを満たしながら

今日という日を過ごそう。

暦の上では春といえど、まだまだ厳しい寒さを感じる２月。

みなさま、体を労り 心をあたためて元気にお過ごしください♡

朝のお月さま、「おはよう」