心改たに。

今週から廿日市でのレッスンが

リスタートしました。

また、たくさんの生徒さんが

ヨガのレッスンを再開してくださり

本当に感謝しています。

私はみなさんにお会いする事で

たくさんの愛とパワーをいただいていることを再確認しました。

みなさんとヨガの空間をご一緒できて、心の底から、幸せ♡と感じます。

いつも、ありがとうございます。

これから、夏本番！

暑い夏を元気に乗り越えられるように、

ヨガが少しでもお役に立てると嬉しいです。

：心に響くコトバ：小林正観さん/ありがとうの神様より

『こうなりたい！　こうしたい！』と思うと

つい、それを叶えることに執着しがち。

「こうならなきゃ嫌だ！」と思うと

脳波がβ波になって

今自分の持つ能力以上のことを発揮できない。

一方。

「そうなったらいいな」と思ったときは、脳波がα波になって、実力以上の力を使いこなすことができる。

つい💦つい

みなさんに心地いいレッスンを届けたい！と

執着しがちな、我が心の執着を手放して

一瞬一瞬の目の前の呼吸を楽しみながら、

ヨガの空間を創れたらと思います。

みなさん、また どうぞ♡

よろしくお願いいたします。