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毎月ミニ講座(ヨガコラム)をする理由

ゆりあヨガでは、

毎月1回 ミニ講座を開催しています。


今月のテーマは、

『毎日が楽しくなる感性の磨き方』と

題してお話をさせて頂きました。


"知ること"は、

"感じること"の半分も重要では

ないのです。


センスオブワンダーより

by レーチェル カーソン


海洋生物学者のカーソンは、

未来を生きる私たちが、

豊かな人生を送る為に必要な

"感じる"ことの大切さを

美しい詩的な文章で伝えてくれている。

あなたは、何のために

ヨガをしますか?


何のために?ヨガをするのか?

それは、健康の為や美しい姿でいる為..

ストレス解消..

人それぞれの想いがあると思う。


私は、心身の健康を守ることは元より、

生きていく為に 

本当に大切なことを思い出す為に


そして、本当に大切な事を大切にして

生きてゆく為にヨガをしている。


そんな想いが生徒さんに

伝わるといいなと思って


毎月のミニ講座(ヨガコラム)を

開催している。



だから、

私が伝えるヨガは、

難しいポーズができる様になる為のヨガでも

美しく正しくポーズができる様になる為のヨガ

ではない。


みんなで過ごすヨガの時間、

本当に大切なことを

想い出せる場として、

大切に育てていきたい。



5月のテーマは、

【考えないで感じよう!】


DONT THINK FEEL!


爽やかな5月🎏も

楽しんでいきましょう!


体験レッスンをご希望の方も

ぜひ、いらしてくださぃね😊✨🫶🌈









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