癒しの場所へ


3回目のひな祭りは、

祖父母から届いた50本の

スイトピーでお祝いしました✨


小さい子供の癒しのパワーは

すごい✨


このぐらいの歳の子は、

ある意味自分勝手で(笑)


とても自然体。


その自由なエネルギーに

いつも癒される。


大人になると未来のことや過去のこと..

思考が忙しくて😰

今を楽しむ余裕がなくなってしまう



娘といると、リラックスして、

ゆっくり、一歩づつ前に進むことの大切さを感じる。


そのようにリラックスして過ごすことで、


思考と思考の間にかすかに現れる

「本当の自分が存在する場所」

に入れる。


本当の自分? Σ('◉⌓◉’)


ちょっと、何言ってるの?っと

怪しまれそうですが。


その場所に 入るために、

私はヨガや瞑想をしている。


もちろん、私のヨガにいらしてくださる生徒さんにも

その場所に入れるようにレッスン中にガイディングしている。


その場所に入って、

本当の自分に戻ることを目指してヨガレッスンをしている。


よくレッスンの中で、

「本来の自分と繋がる」というフレーズを使ってガイディングしているので、


おそらく。


言葉にできなくとも、

生徒さんは、その場所に入る感覚が

なんとなくわかって頂いているんじゃないかと思う。


人は誰しも、


「コレが本来の私なんだ♡」と感じる瞬間に、

なんとも言えない安心感と充足感に包まれる。


歌を歌うでも、


絵を描くでも、


編み物をするでも、


何をして、その場所に入ってもいいと思う。


でも、ヨガは

とてもスムーズに、

その場所に入ることを叶えてくれる。


4月から、リスタートする廿日市でのレッスン✨


3ヶ月という休講の時間、

娘とじっくり過ごす中で起きた癒しを土台に


皆さんを、安心感に満ち溢れた世界にご案内したい。


みなさん、もうしばらく..

待っていてくださいね









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