腎臓マッサージ!


来月のレッスンでは、

寒い時期に働きが弱くなる『腎臓』の

マッサージを、行いまーす!


お時間あれば..

略して、

『ジンマ♫』の予習をしておいてくださぃ♡


腎臓の働きを良くする

5つのツボをわかりやすく解説しています。


1分でできる!

と〜っても簡単なマッサージです!

https://youtu.be/or1hBCkGSBc


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