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腸活習慣で運気を高めよう✨ヨガコラム

4月のゆりあヨガレッスンは、

にフォーカスしたレッスンを

行っています!


美容と健康の要でもあり、

血液の質を良くするのに重要な働きを担う


「腸」を、整えるヨガをして、

体も心もスッキリとさせていきましょう!


実際に、

10日間のファスティング(断食)を

行うことで、


一緒にファスティングをした主人は、

8キロの減量に成功し、


脂肪肝が完治するという

驚きの結果を得ることができました!


さらに、

腸は、私たちの運命を司るすごい臓器

ということを、

ファスティングを行うことで、

実感しました!


ぜひ、今回のヨガコラムを聞いていただいて、

人生をパワーアップさせていく一助として

くださると嬉しいです。


こちらから、ど〜ぞ💞





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