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6月ヨガコラム✨ストレスを取り除いて本来の自分を取り戻そう!

更新日:2023年10月3日


私の若い頃の話を交えながら、(笑)

ストレスから、どう自分自身の身を守るのか?



「ストレスを取り除いて本来の自分を取り戻そう!」

と題して、お話をしました。



ぜひ、ご覧いただけますと幸いです。


こちらより、

どうぞ♡

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