田中ゆり彩2023年2月11日読了時間: 1分1月のヨガコラムゆりあヨガのレッスンで、毎月月末にお話ししているヨガコラムのコーナー、ビデオを撮ってみました。是非、ご覧くださいませ*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚1月は、ネガティブな感情(怒り・不安・心配・悲しみ)が私たちの精神や肉体に与える影響について、お話ししました。深い呼吸を行なって、いつ、いかなる時も、目の前の現実を楽しんで、朗らかな1年を過ごせますように...♡
ゆりあヨガのレッスンで、毎月月末にお話ししているヨガコラムのコーナー、ビデオを撮ってみました。是非、ご覧くださいませ*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚1月は、ネガティブな感情(怒り・不安・心配・悲しみ)が私たちの精神や肉体に与える影響について、お話ししました。深い呼吸を行なって、いつ、いかなる時も、目の前の現実を楽しんで、朗らかな1年を過ごせますように...♡
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