赤ちゃん♪

生後７ヶ月になる娘は、

よく遊び、よく寝て、よく飲んで、

いつも、「今、この瞬間」を生きています。

楽しければ、ニコニコと嬉しそうにしています。

お腹が空いたり眠くなると泣いて、甘えたい時には甘えてきます。

赤ちゃんは、

今ここで自分が体験し感じていることだけに集中しています。

ですから、考えるとか 気を使うなんてことはなく、とてもシンプルで疲れ知らずです。

ですが、大人になると、

未来を思い悩んだり、過去を後悔したり…

今ここで自分が体験していることに本当に集中できず、

あれこれ考えて消耗し、気がつけば

疲れてしまっていたなんてことがよくあります。

娘から学ぶことが沢山あります。

ただただ、懸命に今を生きている小さな姿は、

たくさんの愛と優しさを届けてくれます。

思考はシンプルに。

今この瞬間を明るく生きていきたと思います。