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カラダが硬くても大丈夫です♫

こんなお悩みありませんか?

ゆりあヨガでは

初心者の方も安心の3つの サポート

① 動画でポーズを確認
ゆりあヨガで練習する基本のポーズの動画とテキストを配布しております。段階的にポーズを覚えていくことができ、ご自身のペースで無理なく学び続けていくことができます。

② いつでも質問できる
疑問点や不安な事がございましたら、レッスン前や後に直接講師にご相談ください。

③ヨガを知り長く続けられる
体を動かすだけでなく、月1回のミニ講座でヨガを楽しく理解し深める時間を設けております。皆さんにご好評頂いているコーナーのひとつです。

ゆりあヨガに通う生徒さんの9割が【0からヨガを始めて】
5~10年以上継続してヨガを続けることができています!




ぜひ一度、ゆりあヨガのレッスンをご体験ください

体験レッスンまでの流れ
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