２歳児の子育て♡
一日があっという間に過ぎていく。
『子育て』というと、まるで
私が娘を育てているような言葉。
でも、本当は
私が娘に育てられているんだと
しみじみ感じます。
娘を通じて、引き出される私の中の
ネガティブな感情があります。
いろんな心配や不安をよそに
娘は、毎日楽しそうに、
イキイキと今この瞬間を楽しんでいます。
娘といると、
本当に今この瞬間に命を込めて、
心を込めて生きることの大切さを思います。
来年度より、
産前産後ママの心と体のケアのためのヨガ、
廿日市市の事業に携わらせていただきます。
特に産前産後の
女性は、ホルモンの影響もあり、心と体のケアがとても大切になります。
妊娠出産が終わると、肉体的にも
ハードな日々がスタートします。
そんな中で、自分のことを
後回しにして日々を頑張っているママが多いと思います。
そんな、ママたちが 笑顔で穏やかな心で子育てを楽しめるような、
リラックス＆リフレッシュタイムになるようなヨガレッスンをしたいと思います。
