腸活習慣で運気を高めよう✨ヨガコラム

4月のゆりあヨガレッスンは、

腸にフォーカスしたレッスンを

行っています！

美容と健康の要でもあり、

血液の質を良くするのに重要な働きを担う

「腸」を、整えるヨガをして、

体も心もスッキリとさせていきましょう！

実際に、

１０日間のファスティング（断食）を

行うことで、

一緒にファスティングをした主人は、

８キロの減量に成功し、

脂肪肝が完治するという

驚きの結果を得ることができました！

さらに、

腸は、私たちの運命を司るすごい臓器

ということを、

ファスティングを行うことで、

実感しました！

ぜひ、今回のヨガコラムを聞いていただいて、

人生をパワーアップさせていく一助として

くださると嬉しいです。

こちらから、ど〜ぞ💞