リラックス♨️リラ〜ックス✨

今日は、私のリラックスタイムのお気に入りを

ご紹介します。


ジャ~ン♪

エプソムソルト!!!

エプソムソルト入浴が、

毎日の楽しみ♪


エプソムソルトは、

硫酸マグネシウムの結晶で

名前に「ソルト」とありますが、塩分は一切含んでないので、浴槽を痛めることもないんですよ♡


エプソムソルト入浴は、

深部体温が上がるので代謝も上がり

健康維持に最適


私がこのエプソムソルト風呂に入って、

一番に感じる嬉しい効果は、


心が深くリラックスできる✨こと。


エプソムソルトは、別名「シークリスタル」と言われるのですが、

お湯がまろやかに柔らかくなります。


まるで、クリスタルのお風呂に入っているような感じで、

心が浄化され優しく癒され波動が上がる感じがするんです♪


私たちは、芯からリラックスできていたら、

それだけで必要な癒しが起こり、波動が自然に上がっていくんですよね〜♪


さらに、体感としては、


日本人に不足しがちなマグネシウムが

お肌から取れるので、

お肌が整い、肌荒れや乾燥も防がれて

お肌にハリが出る!そんな感じがします。


ちょうど、今週のレッスンで皆さんと、

エプソムソルトの話になったので、

ブログで紹介してみようと思いました。


インターネットで購入できるので、

惹かれる方はぜひ、チェックしてみてね❤️


ちなみに、

私は楽天で買いましたよ。


https://item.rakuten.co.jp/auc-epsomsalt/ees-5-m/?gclid=CjwKCAjw9r-DBhBxEiwA9qYUpZPDVTlabNgx3y3CftCfpN4abeLSBKvgGRutIJ4cPn57sz8J-ggYIhoCUWkQAvD_BwE&scid=af_pc_etc&sc2id=af_113_0_10001868&gclid=CjwKCAjw9r-DBhBxEiwA9qYUpZPDVTlabNgx3y3CftCfpN4abeLSBKvgGRutIJ4cPn57sz8J-ggYIhoCUWkQAvD_BwE&icm_cid=1424899849&icm_acid=833-825-8966&icm_agid=55676142413