心に素直に生きる。

更新日:4月20日

自分自身が喜びを感じて

リラックスできる楽しいことをすると、


そこには、似たようなことにワクワクする人が集まる。


そうしたら、


自然と気の合う人の繋がりが増えて、

人生の中で幸福を感じる時間が増えていく。


「素直」って、

なかなか難しいことかもしれません。


そもそも、「何が素直なのか?わからない..」

と言う人もいるかもしれません。


私の思う素直とは、


自分の心の声に耳を傾けることができて、

その声に従って生きてあげられること。


世間から向けられる目や、

人からの評価などを取り除いて、

なお、

そこにある本音の自分が望むこと「表現」して生きること。


それが、素直だと思っています。


素直に生きようとすると、

不安になったり、恐れを感じることもあります。


だけれども、


一度きりの人生を

素直に生きるって、何より大事。


与えられた命の時間には限りがある。


どう生きても人生は、一度きり。

どう生きても、この瞬間は、今しかない。


だとしたら、

あなたは、どう生きますか?


🎀 無事に2週間!!!

レッスンを開催することができています。


レッスンが開催できない時期があったからこそ、


開催できている今が、どんなにありがたいことなのか🙏

しみじみ、感謝する日々です。


みなさんと同じ空間でするヨガは、

やっぱり最高!!!です。


ヨガをお伝えさせていただくことは、


私が素直に自分を表現して生きること、

そのものです。


いつも、ヨガのための時間を作り、

レッスンに参加してくださり

ありがとうございます💐


みなさま、今週も

「自分との繋がりを深めるヨガの時間」を、

のんびりと楽しんでくださると嬉しいです。


会場で、元気にお会いできるのを

楽しみにお待ちしています♡
















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